Selecteer een pagina

WEES JE EIGEN SUPERHELD

HEB VERTROUWEN &

Ga VOOR JOUW GELUK

Voor als je het gevoel hebt dat er meer is. Voor als je het anders wilt en je je echt gelukkig wilt voelen. Zonder zware coaching. Zelf.

Het belangrijkste is dat je eerlijk naar jezelf bent. Want wat zeg jij tegen jezelf als je bijvoorbeeld twijfelt aan iets? Helpt dat je nu echt? Kom je daarmee verder?

Met de juiste training ga je herkennen hoe je met jezelf communiceert en leer je hoe je kan veranderen. Jij bent de enige die jezelf gelukkig kan maken.

Met persoonlijke video’s, werkboeken en voorbeelden help ik je jouw geluk te realiseren. Want geluk is voor iedereen.

CREËER JE EIGEN MOOISTE LEVEN

VOOR JOU

Voor jou als je met een geluksgevoel als basis, je leven wilt beleven. Voor als het tijd is om de beste versie van jezelf te worden. Voor als je geluksinspiratie zoekt. Voor als je wat gelukshulp kan gebruiken.

geluksgevoel

Voor als je een doorlopend geluksgevoel als basis wil in je leven. Dat je met blije momenten én de wat mindere in je kern gelukkig bent.

hmmm?!

Voor als je gemakkelijk anderen volgt en weleens twijfel over wat jij eigenlijk wil. Voor als je jezelf nog wat beter wil leren kennen.

inspiratie

 Voor als je graag geïnspireerd wil worden. Om kleine stapjes te zetten en voor groot geluk te gaan. Wees je eigen superheld door dingen te doen. 

geluk creëren

Voor als je het gevoel hebt dat er meer is. En dat je graag de beste versie van jezelf wil worden. Dat het tijd is om iets te veranderen. 

energie

Voor als je wat meer energie kan gebruiken. Wie weet ben je druk druk druk, heb je een burnout of is er een energielek. Dat kan anders.

gelukshulp

Voor als je wat hulp kan gebruiken in het vinden van jouw geluk. En je met kwalitatieve en leuke boosters, challenges en trainingen aan de slag wil. 

HET GEHEIM VAN GELUK

Iedereen heeft alles in huis om gelukkig te zijn. Het gaat namelijk om je eigen interne communicatie. Hoe werk je?

  • Hoe kom je tot jouw overtuigingen die belangrijk zijn voor je gedrag?
  • Hoe bevestig je keer op keer je ideeën, ook degene die je in de weg zitten?
  • Hoe communiceer jij met je lichaam zodat je energie en gevoel herkent?
  • Wat zeg je zoal de hele dag tegen jezelf?
  • Welke ruimte krijgt jouw eigen persoonlijkheid, of communiceer je die vakkundig weg?

Inzicht krijg je door de juiste vragen, verhalen die je herkent en motivatie om door te zetten. Leer je eigen communicatie herkennen. Dan help ik je ook om deze en daarmee je gedrag te veranderen. Met kleine overzichtelijke stapjes wordt je steeds gelukkiger. Weet dat hoe vaker je de technieken toepast, hoe makkelijker het wordt.

Alleen als je weet hoe je werkt, kan je veranderen. Word je beste ik. Dan ben je op je mooist. 

Als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg.

ELKE DAG TELT

Elke dag nieuwe inspiratie en how to’s, vanuit verhalen, gedichten en illustraties:

OVER GELUK

Geluk gaat verder dan blij zijn en leuke ervaringen. Geluk gaat over een diepe mate van tevredenheid en dankbaarheid in je leven. Waarbij jij keuzes maakt die goed voelen in je hart. Een soort van eigen geluk eerst, om het daarna door te geven. Dat er energie vrijkomt bij de dingen die je doet. En dat je gaat stralen. 

KLEINE STAPJES

overwinningen

lachstuipen

dagen per jaar

DIT VINDEN ANDEREN

Met aandacht voor kwaliteit worden de geluksboosters, challenges en trainingen opgesteld. Dit hebben anderen ervaren:

“Soms is een duwtje in de juiste richting, precies hetgeen wat je nodig hebt. Dank je wel.”

Carien

34 jaar, projectmanager

“Ik ben een doener. Door stil te staan bij wat ik eigenlijk wil, maak ik betere keuzes over wat ik wel en niet doe.”

Nynke

31 jaar, communicatieadviseur

“Ik kijk nu al uit naar de volgende challenge. Ze zijn leuk, simpel en dan toch echt effectief. Voor mij is kleingeluk groot geluk.”

Anna

36 jaar, HR recruiter

“Als je Karianne ontmoet dan heb je zoveel energie gekregen. Ze zorgt dat je je goed voelt over wie jij bent en laat duidelijk zien hoe je communiceert en wat de impact daarvan is.”

Ingrid

67 jaar, kunstschilder